Jestem dyplomowaną terapeutką: Ustawień Systemowych, Pracy z Traumą, Terapii Hipnozą, Brainspottingiem, Transformującym Coach’em oraz trenerką aktywnych Medytacji OSHO.
Od kilku lat skutecznie pomagam ludziom w kryzysie łącząc różne transformujące życie metody i dopasowując je do INDYWIDUALNYCH potrzeb moich Klientów.
Moja droga z terapią i rozwojem zaczęła się ponad 25 lat temu jak sama szukałam pomocy dla Siebie. Pochodzę z domu alkoholowego i jestem DDA. Jednak problemy z koncentracją, życie w lęku, niskie poczucie własnej wartości zaowocowały problemami w relacjach i zdrowiu. Do tego poświęcenie się karierze w korporacji kosztem Siebie, swojej rodziny i dziecka doprowadziły do poważnych problemów z przewodem pokarmowym. Dzięki tym problemom i trudnościom, zdałam sobie sprawę, że coś w moim życiu nie funkcjonuje tak jak powinno.
Praca ze sobą i nad sobą uświadomiły mi co tak naprawdę przydarzyło się w moim dzieciństwie. Krok po kroku odkrywałam, że przemoc jakiej doświadczyłam w dzieciństwie wywarła ogromy wpływ na to jak funkcjonuję i jakie decyzję podejmuję z życiu dorosłym.
Zaczęłam chodzić na terapię DDA, później odkryłam Ustawienia Systemowe, Coaching, pracę z Traumą oraz Wewnętrznym dzieckiem, Brainspotting i medytacje, prace z Hipnozą.
A widząc skuteczność tych metod nauczyłam się ich sama i od kilku lat pomagam skutecznie pomagam ludziom:
- odkryć przyczyny ich zatrzymań (uwikłań) w relacjach, pracy, zdrowiu, biznesie i przepływie pieniędzy
- wyjść z toksycznych relacji i odbudować siebie na nowo po licznych traumach i zranieniach
- odczytać w ciele i uwolnić emocje (złość, strach, lek, żal, wściekłość gniew) aby doświadczać więcej RADOŚI, LEKKOŚCI I MIŁOSCI
- uświadomić sobie i wyjść ze schematów w których funkcjonują (nadmierne dawanie w relacjach, przyciąganie niedostępnych partnerów, wyjście z roli ofiary albo kozła ofiarnego, bycie nadużywanym w relacjach albo ofiarą przemocy)
- oddać innym nadmierną odpowiedzialność i ciężary która za nich niosą
- budować wysokie poczucie wartości
Pracuję dziś z Klientami, którzy jako dzieci:
- doświadczali przemocy fizycznej albo psychicznej
- Byli wychowywani przez nieodstępną, depresyjną, narcystyczną, przemocową mamę
- W domu, gdzie dziecko musiało być MAMA albo PODŚWIADOMYM PARTNEREM swojej mamy bo ona nie dawała rady, była ofiarą, nie radziła sobie
- Od lat odtwarzają role, których nauczyli się w dzieciństwie: bycia OFIARĄ, DAWCĄ w Relacjach, czarną owcą ale tez i Katem,
- Nie umieją stawiać granic innym
- Mają problem z budowaniem wspierających relacji
- Mają niskie poczucie własnej wartości
- Depresję
- Są Współuzależnieni od innych
- Mają symptomy chorób autoimmunologicznych albo niewiadomego pochodzenia (w tym depresja, Hashimoto, migreny, bolesne miesiączki, bóle niewiadomego pochodzenia)